ع

en




رسالة من قمم

22 / / 2021

ادارة الذات 

  •  الذات هي (مجموعة من النشاطات الداخلية المتمثلة بالتفكير والتصور والشعور وكل ما يدور داخل جسم الانسان وتعتبر هي نواة الشخصية) .

    فلابد من  التحكم بالذات كما ان الذات قد تكون الذات الواقعية والذات الخيالية وهناك فجوة  بينهما. تغيرات البيئة الخارجية لها تأثيرعلى الافكار والمشاعر وذات الانسان ودائما ما يسعى الانسان ليصل الى تحقيق السعادة والراحة ولا يتم ذلك الا بتغيير السلوكيات وعلاجها , وطريقة معالجة السلوك انما تتم من  خلال معالجة الافكار. 

  • تكوين هوية الشخص تحتاج الى وجود (الرؤية , الرسالة , الاهداف , القيم) وهذه الاهداف ناضرة الى جوانب الحياة وهذه الجوانب هي (الروحي , العلمي , المهني , المالي , الشخصي , الصحي , العائلي , الاجتماعي) وكيفية ادارة عجلة الحياة من خلال توازن هذه الجوانب ومحاسبة الذات عن القصور.

وكل ذلك من اجل  برمجة الذات وطريقة فهم الذات من خلال برمجتها بصورة صحيحة ومن ثم التواصل مع الاخرين ومعرفة طرق النجاح.